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Lo que usted debe saber para tener bien cuidadas las uñas de sus pies

 

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Consejos para tener en cuenta todos los días para mantener bien  cuidadas  las uñas de sus pies

Lavarse y secarse los pies muy bien todos los días.

Esto debe hacerse un hábito: remojar sus pies en un recipiente diariamente con agua tibia. Lavarlos con un jabón suave, después secarlos con una toalla suave y limpia.

Se recomienda utilizar agua tibia para lavar y remojar los pies.El agua muy caliente, no es aconsejable para la piel y el agua fría  en realidad disminuye el flujo sanguíneo, y por lo tanto no se recomienda.
Las lociones o vaselina se deben utilizar diariamente para suavizar la piel del pie y reducir las grietas. Si usted tiene callos o callosidades, consulte a un podólogo para tratarlas. Mantenga las uñas recortadas cuidadosamente para evitar las uñas encarnadas y la irritación de la uña. En el caso de que usted tenga diabetes le recomendamos cuidar mucho sus pies y en ese caso,  si  usted desea cortarse las uñas  podría considerar la posibilidad de obtener la ayuda de un profesional de la salud para que la  ayude en ese menester.

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